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ぶら下がり健康器
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会社の近くに、こんな公園があるのを思い出して、鉄棒にぶら下がってきた。

朝のラジオ体操も1週間続いているし、これも腰痛対策の一環だ(^^ゞ

歩行困難にならないように、、、
author:中谷好行, category:健康, 13:39
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